Habilidades y Técnicas de Resilencia ante Situaciones de Crisis

Comercio Y Servicios

Duración: 60 Horas

Objetivo Módulo I: Manejo de las emociones

Al finalizar el módulo de aprendizaje, las personas participantes estarán en capacidad de:

- Aplicar técnicas en el manejo y control de las diversas emociones que como seres humanos experimentamos a lo largo de nuestra vida, conforme a las normas de convivencia social.

Objetivo Módulo II: Manejo del estrés

Al finalizar el módulo de aprendizaje, las personas participantes estarán en capacidad de:

- Aplicar técnicas en el manejo del estrés en sus diferentes modalidades y las consecuencias del mismo en las relaciones individuales, grupales y sociales, de acuerdo a las indicaciones de documentos técnicos.

Objetivo Módulo III: El síndrome de burnout

Al finalizar el módulo de aprendizaje, las personas participantes estarán en capacidad de:

- Aplicar técnicas en el manejo del síndrome de burnout, determinando los factores causantes y los diferentes síntomas que presentan las personas que lo padecen, conforme a los criterios establecidos.

Objetivo Módulo IV: El empoderamiento y la resiliencia

Al finalizar el módulo de aprendizaje, las personas participantes estarán en capacidad de:

- Desarrollar herramientas relacionadas con el empoderamiento y la resiliencia, afrontando la nueva normalidad socio-laboral con efectividad, acorde a los lineamientos propuestos.